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您所在栏目:健康养生

起底10大食品谣言:猪血和木耳清肺防雾霾?

起底10大食品谣言:猪血和木耳清肺防雾霾?
原标题:起底 10 大食品谣言“粉丝、紫菜是塑料做的”、“同时吃螃蟹加柿子会中毒”、“猪血、木耳可以清肺防雾霾”……这些不断风行朋友圈的生活传言,有的还说得有理有据。为了探寻这些传言的真相,新京报记者梳理出近来不断“刷屏”的食品谣言,并邀请相关领域专家对这些谣言一一破解,在“3·15”消费者权益保护日之际推出,希望广大消费者能安心消费,健康饮食远离风险……继续阅读 »

情天 3年前 (2017-03-15) 1410浏览 2评论1个赞

清晨喝水学问深,别让养生变自杀

清晨喝水学问深,别让养生变自杀
1、蜂蜜水有人认为早起喝一杯蜂蜜水有利于缓解便秘,但空腹喝并不适合。蜂蜜中含有大量果糖和葡萄糖,会升高血糖,衝击食欲,影响早餐摄入。 另外,蜂蜜中的果糖要经过代谢转化为葡萄糖才能被人体吸收利用,这样就失去了清晨第一杯水清扫体内废弃物的作用,蜂蜜的营养物质也不能被有效吸收。因此,起床后不要空腹喝蜂蜜水,可以先喝一杯温白开水,十分钟之后再喝蜂蜜水,也可以……继续阅读 »

情天 3年前 (2016-11-02) 3591浏览 18评论0个赞

6个时刻盲目洗澡可致猝死

6个时刻盲目洗澡可致猝死
1、劳动后不宜立刻洗澡。误区:出去运动了一下,浑身大汗,黏腻腻的真难受,赶快洗个澡吧!正确:不管是脑力劳动后还是体力劳动,均应休息片刻再洗澡,否则容易造成心脏、脑部供血不足,甚至发生晕厥。TIPS:女人爱洗澡,但未必都“会洗”。研究显示,脸部、颈部、腋下、乳头、会阴和腹股沟,是女性身体上最脆弱的部位,也容易“积攒”脏东西。专家建议,女性应该了解并掌握……继续阅读 »

情天 3年前 (2016-07-29) 2292浏览 14评论0个赞

夏季在车内被暴晒的瓶装饮用水能致癌吗?

夏季在车内被暴晒的瓶装饮用水能致癌吗?
“不要喝放在汽车里的瓶装水,有位朋友的母亲最近被诊断出乳腺癌,医生告诉她,热能和塑胶瓶子遇在一起就会产生化学物质,喝了后会致癌。”最近,在微信朋友圈上,流传着这么一则说法。每当到了夏季,喝车内暴晒过的瓶装饮用水容易“中毒”的说法就会火热起来。那么,夏季车主们随手放在车内的瓶装矿泉水,到底能不能喝呢? (记者 周垚)有一半车主会在车里放置瓶装饮用水……继续阅读 »

情天 3年前 (2016-07-10) 2282浏览 13评论0个赞

无西瓜,不夏天!营养大师教你挑西瓜!

无西瓜,不夏天!营养大师教你挑西瓜!
没有西瓜的夏天是不完整的。营养师介绍,西瓜能解渴生津,解暑热烦躁。不少人抱怨不会挑西瓜。下面就由营养师告诉大家几个挑选的方法。一看:鉴别瓜的皮色和瓜蒂、瓜脐。凡瓜形端正,花皮瓜类纹路清晰、深淡分明;黑皮瓜类,要皮色乌黑,带有光泽。而瓜蒂、瓜脐部分要收得紧密,略为缩入,藤柄向下贴近瓜皮,近蒂部粗壮青绿,是成熟的标志。二听:将西瓜托在手里,手指轻轻地敲,如……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-06-09) 2325浏览 13评论0个赞

北京市报告1例输入性寨卡病毒病病例

北京市报告1例输入性寨卡病毒病病例
中国证券网讯国家卫计委网站 16 日消息,北京市卫生和计划生育委员会通报,2016 年 5 月 15 日,北京市报告 1 例输入性寨卡病毒病病例。患者,女,29 岁,中国籍,山东省烟台市人,为烟台市某公司职员。患者于 2016 年 4 月前往委内瑞拉,当地时间 5 月 11 日出现发热、伴有少量皮疹,13 日(北京时间)乘机回国,14 日晨抵达首都机场。入……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-05-16) 850浏览 0评论0个赞

少看电视多饮茶 保持年轻的26招

少看电视多饮茶 保持年轻的26招
保持年轻的 26 招(图片来自百度搜索)1.开心快乐。研究发现,快乐使人年轻,压力有害健康。打坐和锻炼等活动都能有效解压。2.多吃蔬菜。氧化作用会加速人体细胞衰老。蔬菜等富含抗氧化剂的食物可减速衰老进程。3.避免食糖。即使是少量,食糖可显著缩短寿命。4.注意保湿。保湿产品可以保持皮肤柔软滋润,更显年轻。5.不要抬眉。习惯性抬高眉毛容易导致抬头纹过……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-04-29) 2169浏览 18评论0个赞

风继续吹:纪念张国荣 关注抑郁症

风继续吹:纪念张国荣 关注抑郁症
抑郁症有哪些症状?向您详细介绍抑郁症症状,尤其是抑郁症的早期症状,抑郁症有什么表现?得了抑郁症会怎样?常见症状情绪低落 焦虑 躁郁样 入睡困难 严重情绪障碍 抑郁性木僵 神志恍惚 儿童行为孤僻一、症状【I 抑郁症的三大主要症状】很多人对抑郁症不陌生,但抑郁症与一般的“不高兴”有着本质区别,它有明显的特征,综合起来有三大主要症状,就是情绪低落、思……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-04-04) 944浏览 0评论0个赞

春季草莓为何不能多吃 春季饮食的宜忌

春季草莓为何不能多吃 春季饮食的宜忌
来源:家庭医生在线按中医观点,春季养阳重在养肝。在五行学说中,肝属木,与春相应,主升发,在春季萌发、生长。因此,患有高血压、冠心病的人更应注意在春季养阳。且春季是细菌、病毒繁殖滋生的旺季,肝脏具有解毒、排毒的功能,负担最重,而且由于人们肝气升发,也会引起旧病复发,如春季肝火上升,会使虚弱的肺阴更虚,故肺结核病会乘虚而入。中医认为,春在人体主肝,而肝气自然……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-02-24) 916浏览 0评论0个赞

损害牙齿没商量 盘点日常伤牙小习惯

损害牙齿没商量 盘点日常伤牙小习惯
来源:妈妈网比吃糖还伤牙的 7 个坏习惯1.喝止咳糖浆不漱口宝宝咳嗽、喉咙不舒服,妈妈常让宝宝服止咳糖浆或含服咽喉片缓解症状。为了保持药效,许多人都认为喝了止咳糖浆后 不应该喝水,因为这样会冲淡药物降低疗效。但是,止咳糖浆是含糖量较大的药物,众所周知糖会引起龋齿,这种“隐形 ”的糖常常会被忽略。宝宝的口腔内如果糖类长存最容易引起蛀牙了。因此,服用止咳……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-02-24) 1116浏览 0评论0个赞

小便后到底擦不擦?

小便后到底擦不擦?
来源:39 健康网小便后用纸巾擦拭是女性一直养成的“好习惯”,但是网上则有不少的流言认为这种做法恰恰会导致妇科病。那小便后到底擦不擦呢?小便后用纸 越擦越脏据有关数据统计,下身不洁而导致女性阴道、尿路及生殖道炎症约为 50%-60%。由于女性的生理特征较为特殊,肛门、阴道、尿道三个重要开口部位较为集中,而且各自排出不同物质,稍不注意清洁就会被细菌、……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-02-24) 1107浏览 0评论0个赞

新发现:雾霾可导致肥胖

新发现:雾霾可导致肥胖
来源:环球网健康据英国《每日邮报》2 月 22 日报道,人们通常认为,造成肥胖的原因是饮食不健康和缺乏锻炼,然而研究表明,环境问题也是导致肥胖的元凶之一。近日,科学家发现,雾霾不仅对我们的肺部造成伤害,还能破坏人体的新陈代谢,从而导致肥胖。科学家们将怀孕老鼠分为两组进行实验,其中实验组老鼠吸入来自北京的雾霾空气,对照组老鼠吸入过滤了污染物质的干净空气,……继续阅读 »

情天 4年前 (2016-02-24) 669浏览 0评论0个赞